gan y ffordd naturiol?

Mae syndrom twnnel carpal ("CTS") yn gyflwr cyffredin sy'n achosi poen, fferdod, a goglais yn y llaw a'r fraich fel arfer yn digwydd mewn oedolion yn enwedig i rai mami sy'n dal y babi trwy'r nos ac mae rhai pobl yn gweithio yn y gweithgynhyrchu, gwnïo, gorffen. , glanhau a phecynnu cig . Mae'r cyflwr yn digwydd pan fydd un o'r prif nerfau i'r llaw - y nerf canolrifol - yn cael ei wasgu neu ei gywasgu wrth iddo deithio trwy'r arddwrn.

Yn y rhan fwyaf o gleifion, mae syndrom twnnel carpal yn gwaethygu dros amser, felly mae diagnosis a thriniaeth gynnar yn bwysig. Os yw'ch diagnosis yn ansicr neu os yw'ch symptomau'n ysgafn, bydd eich meddyg yn argymell triniaeth anlawfeddygol yn gyntaf yn y ffordd naturiol gartref heb unrhyw effaith ddrwg ar eich gwaith neu deulu.

Yn gynnar, gall symptomau gael eu lleddfu yn aml gyda mesurau syml fel gwisgo'r menig gel hud hwn i leddfu'ch poen yn eich bywyd bob dydd. bywyd.Mae'n hawdd ei ddefnyddio.Yn gyntaf, rhowch y pecyn iâ yn y rhewgell ymlaen llaw o leiaf 2 awr.Pan fydd angen i chi ei ddefnyddio, tynnwch allan o'r oergell, gan fewnosod y pecyn iâ yn y menig neu gallwch wisgo'r mitten iâ yn uniongyrchol ar eich llaw am 15-20 munud.os oes angen, ailadroddwch y driniaeth bob awr neu ddwy.Yna bydd eich poen yn cael ei ryddhau.

Gall gwres hefyd leddfu'r boen trwy ymlacio cyhyrau.Derbyniodd ein menig gel y ffordd wresogi hefyd.Gallwch chi roi'r menig gel yn uniongyrchol neu becyn iâ yn y microdon i'w gwresogi 40-60 eiliad, ac yna ei adael ar eich llaw am 15-20 munud cyn i chi fynd i'r gwely bob nos.Wrth gysgu, bydd eich poen llaw yn cael ei ryddhau hefyd.Os oes angen mwy o weithiau arnoch dro ar ôl tro ar gael.

Os na fydd triniaeth anlawfeddygol yn naturiol yn lleddfu'ch symptomau ar ôl cyfnod o amser neu boen wedi gwaethygu, rydym yn argymell eich bod yn gweld eich meddyg ar unwaith.