dála an scéil?

Is coinníoll coitianta é siondróm tollán Carpal ("CTS") a chuireann pian, numbness, agus griofadach sa lámh agus sa lámh de ghnáth i ndaoine fásta go háirithe i gcás roinnt mummy a shealbhaíonn an leanbh ar feadh na hoíche agus oibríonn roinnt daoine sa déantúsaíocht , fuála , críochnú , glanadh agus pacáil feola .Tarlaíonn an riocht nuair a bhíonn ceann de na nerves is mó sa lámh - an nerve airmheán - brú nó comhbhrúite agus é ag taisteal tríd an chaol na láimhe.

I bhformhór na n-othar, éiríonn siondróm tollán carpal níos measa le himeacht ama, agus mar sin tá diagnóis agus cóireáil luath tábhachtach.Má tá do dhiagnóis neamhchinnte nó má tá do chuid comharthaí éadrom, molfaidh do dhochtúir cóireáil neamh-mháinliachta ar dtús ar an mbealach nádúrtha sa bhaile gan aon droch-éifeacht ar. do chuid oibre nó do theaghlach.

Go luath ar aghaidh, is minic gur féidir na hairíonna a mhaolú le bearta simplí mar na lámhainní glóthacha draíochta seo a chaitheamh chun do phian a mhaolú i do shaol laethúil . saol .Úsáidtear go héasca é.Ar an gcéad dul síos, níl ort ach an pacáiste oighir a chur isteach sa reoiteoir roimh ré ar a laghad 2 uair.Nuair is gá duit é a úsáid, tóg amach as an gcuisneoir le do thoil, cuir an pacáiste oighir isteach sna lámhainní nó is féidir leat an mitten oighir a chaitheamh go díreach ar do lámh ar feadh 15-20 nóiméad.más gá, déan an chóireáil arís gach uair an chloig nó mar sin.Ansin scaoilfear do phian.

Is féidir le teas an pian a mhaolú freisin trí matáin a scíth a ligean.Ghlac ár lámhainní glóthacha leis an mbealach téite freisin.Is féidir leat na lámhainní glóthacha a chur go díreach nó pacáiste oighir isteach sa mhicreathonn le téamh 40-60 soicind, agus ansin é a fhágáil ar do lámh ar feadh 15-20 nóiméad sula dtéann tú a chodladh gach oíche.Cé codlata, beidh do pian láimhe a fháil scaoileadh freisin.Más gá duit arís agus arís eile tá sé ar fáil.

Mura laghdóidh cóireáil neamh-mháinliachta ar bhealach nádúrtha do chuid comharthaí tar éis tréimhse ama nó pian níos déine, molaimid duit dul chuig do dhochtúir láithreach.