pa chemen natirèl la?

Sendwòm tinèl karpal ("CTS") se yon kondisyon komen ki lakòz doulè, pèt sansasyon, ak pikotman nan men ak bra anjeneral rive nan granmoun espesyalman pou kèk momi kenbe ti bebe a tout nwit lan ak kèk moun ki travay nan fabrikasyon an, koud, fini. , netwayaj ak anbalaj vyann .Kondisyon an rive lè youn nan nè pi gwo nan men an - nè medyàn lan - peze oswa konprese pandan li vwayaje nan ponyèt la.

Nan pifò pasyan yo, sendwòm tinèl karpal vin pi mal ak tan, kidonk dyagnostik ak tretman bonè enpòtan. travay ou oswa fanmi w.

Byen bonè, sentòm yo ka souvan soulaje ak mezi senp tankou mete gan jèl majik sa a pou soulaje doulè ou nan lavi chak jou ou. Pou byen vit soulaje doulè a ​​​​ak enflamasyon ki te koze pa CTS ak gan jèl mete pake glas la ka ede w jwenn konfòtab pou chak jou. lavi.Li fasil itilize.Premyèman, ou jis mete pake glas la nan frizè a davans omwen 2 èdtan.Lè ou bezwen sèvi ak, tanpri retire nan frijidè a, mete pake glas la nan gan yo oswa ou ka mete mouf glas la dirèkteman sou men ou pou 15-20 minit.si w bezwen, repete tretman an chak èdtan oswa konsa.Lè sa a, doulè ou a pral lage.

Chalè kapab tou soulaje doulè a ​​lè li detann misk yo.Gan jèl nou yo tou aksepte fason chofe a.Ou ka mete gan jèl yo dirèkteman oswa pake glas nan mikwo ond lan pou chofe 40-60 segonn, epi kite l sou men ou pou 15-20 minit anvan ou ale nan kabann chak swa.Pandan w ap dòmi, doulè nan men w ap lage tou.Si ou bezwen plis fwa repete ki disponib.

Si tretman ki pa chirijikal pa fason natirèl pa soulaje sentòm ou yo apre yon peryòd tan oswa doulè entansifye, nou rekòmande pou w wè doktè ou a yon fwa.