കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

സ്വാഭാവിക രീതിയിൽ?

00 01

കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം (“CTS”) വേദന, മരവിപ്പ്, കൈയിലും കൈയിലും ഇക്കിളി എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചില മമ്മികൾ രാത്രി മുഴുവൻ കുഞ്ഞിനെ പിടിച്ച്, ചില ആളുകൾ നിർമ്മാണം, തയ്യൽ, ഫിനിഷിംഗ് എന്നിവയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നു. , വൃത്തിയാക്കലും മാംസപാക്കിംഗും .കൈത്തണ്ടയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ കൈയിലേക്കുള്ള പ്രധാന ഞരമ്പുകളിലൊന്ന് - മീഡിയൻ നാഡി - ഞെരുക്കുകയോ ഞെരുക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നു.

മിക്ക രോഗികളിലും, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം കാലക്രമേണ വഷളാകുന്നു, അതിനാൽ നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം അനിശ്ചിതത്വത്തിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സൗമ്യമാണെങ്കിൽ, ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളൊന്നും കൂടാതെ വീട്ടിൽ തന്നെ സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കും. നിങ്ങളുടെ ജോലി അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബം.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഈ മാജിക് ജെൽ കയ്യുറകൾ ധരിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ലളിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്. ജീവിതം .ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.ആദ്യം നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഐസ് പായ്ക്ക് ഫ്രീസറിൽ ഇടുക.നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, ദയവായി ഫ്രിഡ്ജിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുക, കയ്യുറകളിലേക്ക് ഐസ് പായ്ക്ക് തിരുകുക അല്ലെങ്കിൽ 15-20 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഐസ് മിറ്റൻ നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ ധരിക്കാം.നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, ഓരോ മണിക്കൂറിലും ചികിത്സ ആവർത്തിക്കുക.അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വേദന മോചിതമാകും.

 

3b8a3087d3dd1cb8fa9c3d7c8f57fbd 7f3b0463590b03ad939307d92169b64

പേശികൾക്ക് അയവ് വരുത്തുന്നതിലൂടെയും ചൂട് വേദന കുറയ്ക്കും.ഞങ്ങളുടെ ജെൽ കയ്യുറകളും ചൂടായ വഴി സ്വീകരിച്ചു.40-60 സെക്കൻഡ് ചൂടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ജെൽ കയ്യുറകൾ നേരിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് പായ്ക്ക് മൈക്രോവേവിൽ ഇടാം, തുടർന്ന് ഓരോ രാത്രിയും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് 15-20 മിനിറ്റ് നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ വയ്ക്കുക.ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൈ വേദനയും മാറും.നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ തവണ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ച് ലഭ്യമാണ്.

പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സ, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വേദന തീവ്രമായാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.


പോസ്റ്റ് സമയം: ഫെബ്രുവരി-03-2021