tebigy ýol bilen?

Karpal tunel sindromy （“CTS” the el we goluň agyrmagyna, çişmegine we gysylmagyna sebäp bolýan umumy ýagdaý, adatça ulularda ýüze çykýar, esasanam gijäni çagany tutýan käbir mumiýa üçin we käbir adamlar önümçilikde, tikinçilikde, bezeg işlerinde işleýärler. , arassalamak we et gaplamak .Bu ýagdaý elindäki esasy nerwleriň biri - orta nerw - bilekden geçip barýarka gysylanda ýa-da gysylanda ýüze çykýar.

Näsaglaryň köpüsinde wagtyň geçmegi bilen karpal tunnel sindromy hasam erbetleşýär, şonuň üçin irki diagnoz we bejergi möhümdir. Eger diagnozyňyz näbellidir ýa-da alamatlaryňyz ýumşak bolsa, lukmanyňyz ilki bilen öýüň tebigy ýoly bilen hirurgiki bejergini maslahat berer. işiňiz ýa-da maşgalaňyz.

Irki alamatlar, gündelik durmuşyňyzdaky agyryňyzy ýeňletmek üçin bu jadyly jel ellikleri geýmek ýaly ýönekeý çäreler bilen ýeňilleşdirilip bilner .Buz paketini salýan gel ellikleri bilen CTS-iň döreýän agyrysyny we çişmegini çalt ýeňilleşdirmek üçin her gün rahat bolmaga kömek edip biler. durmuş.Aňsat ulanylýar.Ilki bilen buz paketini azyndan 2 sagat doňduryja salýarsyňyz.Haçan-da ulanmaly bolanyňyzda, buz paketini elliklere salyp, holodilnikden çykaryň ýa-da eliňizdäki buzlary 15-20 minutlap göni geýip bilersiňiz.zerur bolsa, bejergini her sagat ýa-da bir gezek gaýtalaň.Şonda derdiňiz boşar.

Atylylyk myşsalary gowşadyp, agyryny hem ýeňilleşdirip biler.Gel elliklerimiz hem gyzdyrylan ýoly kabul etdiler.Jel elliklerini göni ýa-da buz paketini 40-60 sekunt gyzdyrmak üçin mikrotolkunda goýup bilersiňiz, soň bolsa her gije ýatmazdan ozal eliňizde 15-20 minut goýup bilersiňiz.Sleepingatan wagtyňyz eliňizdäki agyry hem boşar.Has köp gezek gerek bolsa, elýeterli.

Tebigy usul bilen hirurgiki bejergi belli bir wagtdan ýa-da agyry güýçlenenden soň alamatlaryňyzy ýeňilleşdirmese, lukmanyňyza birbada görmegiňizi maslahat berýäris.